教育的成效，成于细微、贵在坚守；成长的力量，始于规范、成于习惯。河北外国语学院附属中学高一年级始终坚守立德树人根本任务，立足学校“成人、成才、成功”三成教育理念，秉持“抓常规就是抓质量，重规范就是重成长”的育人思路，坚持把习惯养成、品格塑造放在育人优先位置，以精细管理夯实常规、以常态培育涵养习惯、以温情陪伴护航学生稳步成长，让规范教育浸润高一学子日常学习生活的每一处角落。

高一作为高中三年塑形筑基的关键时期，是学生价值观塑造、习惯养成、品格锻造最重要的起步阶段。良好的习惯、端正的学风、自律的品格，是孩子未来稳步成长的底气。高一年级将规范养成教育贯穿育人全过程，把德育融入早读、课堂、自习、作业、内务、班级建设、家校共育的每一个环节。从清晨入校的文明礼仪，到课堂上专注听讲、规范作答；从自习课安静有序、自主学习，到课后作业认真书写、按时完成；从宿舍内务物品摆放整齐、干净整洁，到班级卫生维护、集体活动守纪有序，全链条落实规范要求。引导学生把外在约束内化为自觉习惯，扎实扣好高中成长的“第一粒扣子”，为三年高中学习、长远人生发展筑牢根基。

师者笃行，暖心护航。在河外附中，教师的职责从来不止传道授业，更是全程守护、全心陪伴。清晨，班主任和任课教师提前到岗，在校门口、教室迎接学子，一句问候、一次叮嘱，开启温暖的校园一天；课堂之上，教师精研教法、打磨教学设计，关注每一名学生的听课状态，打造高效灵动课堂；课余时间，班主任主动和学生谈心疏导，耐心倾听，细致关注每一位孩子的心理状态、情绪变化与成长困惑，及时疏导压力、化解烦恼；朝夕昼夜，值班老师全程值守，定时巡查教学楼、宿舍、操场等校园重点区域，维持校园秩序、排查安全隐患、筑牢安全防线。老师们用耐心、爱心与责任心，做学生成长路上坚实的后盾。

班会领航，文化润心。以每周校会、主题班会为德育主阵地，年级持续开展形式丰富的德育主题活动，围绕习惯养成、学风建设、感恩教育、责任担当、心理健康、目标规划等内容持续正向引领，扎实推进年级文化建设、班级文化建设。各班打造特色班级文化墙、学习园地，树立班级榜样，营造比学赶超、向上向善的育人环境。一节节精心准备的主题班会，一次次真诚的交流分享，引导学生从被动约束转向主动自律，在日复一日的坚持中学会独立思考、担当责任、淬炼成长。

队列砺志，风貌育人。队列会操是行为规范的集中展示，更是年级常态化育人成果的生动缩影。每日课间操、队列训练，同学们整齐的队列、昂扬的面貌、整洁的班容、响亮的口号，展现高一学子朝气蓬勃的精神面貌。站军姿、练队列，锻炼的不仅是体魄，更是学生的规则意识、集体意识、执行力与意志力。整齐划一的步伐背后，是日复一日的坚持训练，见证着学生一点一滴的蜕变，彰显深耕常规育人的实效。

书香润心，学风铸魂。良好学风是高一规范教育的核心。年级持续抓实早读管理，书声琅琅的清晨，同学们放声诵读、专注记忆；自习课上，同学们静心思考、自主规划，保持安静有序的学习氛围。年级常态化开展学习习惯指导，引导学生学会制定学习计划、整理错题、高效复盘，鼓励同学之间互帮互助、小组研讨，营造勤学、善学、乐学的浓厚学风，让踏实认真成为高一学子的学习底色。

内务塑品，涵养素养。宿舍是学生在校生活的“第二个家”，内务规范也是习惯养成教育重要一环。年级持续落实宿舍内务标准，引导学生整理床铺、规整物品、清扫卫生，做到被褥叠放整齐，物品定点摆放，宿舍干净明亮。内务评比常态化开展，以评促改，让学生在整理劳动中学会自理自立，懂得自律，养成整洁有序的生活习惯，在点滴劳动中磨砺心性。

家校同心，携手共育。教育从来不是学校单方面的事情。高一年级积极搭建家校沟通桥梁，通过家长会、班级群沟通、家访等多种方式，及时向家长反馈学生在校状态，同步习惯培养要求，分享科学育人方法，引导家长配合学校做好居家习惯管理、心理陪伴。家校目标一致、同向发力，形成家校协同育人合力，共同守护孩子平稳度过高中起始阶段。

道阻且长，行则将至；深耕不辍，未来可期。河外附中将持续抓实精细化常规管理，持续深化“三成教育”落地落实，不断完善家校协同育人机制，以规范涵养学风，以习惯成就品格，以陪伴赋能成长，引领全体高一学子稳扎稳打、笃行不怠，扎实走好高中成长的每一步，奔赴更加广阔的人生征程。

供稿： 郜朋帆     张倩